Min favoriträtt inom Dukans diet är absolut fisk i (nästan) alla former. Fisk går att variera in i det oändliga. Tänk att jag inte har upptäckt det tidigare.
Tonfisk, eller varför inte tonfisk i tomatsås nedrört tillsammans med en burk keso naturell. En burk fettfri yougurt till. En komplett lunch, kan det bli enklare?
Eller lax, i alla former; rökt, gravad eller hur som helst. Ätes tillsammans med en burk keso med grillad paprikasmak. Åter igen fettfri yougurt till efterrätt. Gott, mättande och bra.
Så enkelt och hälsosamt.
4 kommentarer:
Fisk är klart min favorit också, i alla dess former, utom surströmming, stekt strömming och lutfisk. =)
Låter helt klart gott med dina blandningar! =)
Ha en fin kväll!
Kram Elenor
Fisk älskar även jag, oxå i alla former, mest blir det lax här. så gott. Kram
Jag hade aldrig hört talas om Dukandiet så jag googlade massor.
Det lät svårt i början men efter par veckor verkar det helt ok.....
Aha, en diet som jag inte hörts något om.
Sardiner i burk är också gott. Och nyttigt.
Nu är väl Nisse glad då matte äter mycket fisk. För han får väl smaka han också ..... :)
Kram
Skicka en kommentar